68.如何獲取氫分子的好處

如何獲取氫分子的好處

 目前有許多的方法都可以獲取氫分子(氣體)1，包含了：

1.      直接吸入氫氣

2.      注射含氫食鹽水

3.      氫生理食鹽水眼滴劑

4.      浸泡氫氣浴

5.      增加腸道產氫菌

6.      局部應用

7.      口服氫氣膠囊

8.      簡單的喝高溶氫水

而哪一種方法最好呢?

事實上每一種方法都有他一定的治療作用，而雖然飲用高溶氫水並不會比其他方式讓身體獲得更多的氫氣，但是喝高含氫水卻是最簡單便利安全有效的方式。9

事實上在一項以鼠類模型的帕金森式症治療研究中可以看出10，透過飲用高溶氫水，但是不吸氫氣或是提高產氫菌，對於帕金森氏症是有效果的。10  或許這是因為吸氫氣或產氫菌是一種氫氣得連續暴露11，可以達成一種體內平衡，但喝氫水是一種間歇性的直接接觸。事實上同一項嚴重中也發現10，間歇性的吸入氫氣也是可行的。另一個喝高溶氫水的重要原因是，他可以誘導胃中的類生長激素，這是通過激活Beta1腎上腺受體所造成的12，但無論如何喝高溶氫水不單是最簡單，通常也是最有效的方式13。

產生溶氫水的方法

很多方法可以產生溶氫水，包含電解、水與鹼土金屬(如：鎂)的反應，或是直接將氫氣灌入水中

1.電解法17，

或許是最為眾人所知的方法，因為這也是能源用、工業用產氫的主要方法。

取決源水的特性、流速、電極設計、電極粄潔淨度…因素，電解產生的氫濃度可以從0.05ppm-2.5ppm不等。電解水機(鹼性離子水機)早在氫分子效應被發現10多年前就已問世，而電解水機也一直都只被當成鹼性水機來使用，而非產生器氣的設備。通常正常的水流和正常的水源狀態下，電解水機可以產生0.1ppm-0.7ppm的氫分子濃度19-22，但是透過慢速水流，電解水機可以增加氫的濃度，但是相對的所產生的水PH值非常的高，也非常難喝22。

在考慮電解水機的時候，必須要考慮如何在產生高品質氫氣濃度與維持可口的PH值(小於9.5或是中性)上取得平衡，但往往這兩者無法兼得21。遺憾得是，大多數的電解水廠商的機器，並不重視氫氣的濃度，而且它們也不了解其實真正有所功效的是氫氣氛子的含量，而不是酸鹼值。此外ORP值只是測量氫氣存在的方式之一，卻不是必然測量氫氣濃度的方式。

另一種電解式氫水的機器是透過直接將產生的氫氣灌注進水之中，這種方式可以在水中產生高濃度的氫氣同時維持PH。

2.鹼土金屬+水~自然產生氫氣分子

另一種大家眾所皆知方便簡單產生高溶氫水的方式，是透過鹼土金屬與水的直接反應即可產生超品質純度的氫氣15，例如：在水中添加鈉、鉀，但這將導致高熱與爆炸現象23，(http：// www.youtube.com/watch?v=vJslbQiYrYY）)，這些金屬並非離子鹽型態，而是真實的金屬(不是氯化鈉、而是鈉)。這個化學反應的原因是金屬迅速釋放出外價的電子給水，產生了氫分子與氫氧化納（3NA + 2H _{2ö - >ħ2} +氫氧化鈉），而所產生的氫氧化鈉（NaOH）解離，形成鈉離子（鈉^{+）和氫氧根離子（OH -} ）如：氫氧化鈉- >鈉⁺  + OH ^-  ，而這些劇烈的反應生的熱足以引燃產生的氫氣23。

金屬鎂也與水反應產生氫氣：為[Mg + 2H _{2ö - >ħ2} +的Mg（OH _- ）2]。的氫氧化鎂（Mg（OH _- ）2）解離成鎂離子（鎂^2+）和 氫氧離子（OH - ），根據平衡：的Mg（OH _- ）2  < - >鎂²⁺ + 2OH ^- 24然而，這個反應不會放熱，因此不攜帶任何爆炸危險性^。25 ，水鎂產氫法是很安全便利的高溶氫水產生方式

水鎂產氫法所生成的高溶氫水是研究人員常常應用在人體研究上，因為簡單便利安全實用。所產生的氫分子濃度常常接近飽和(1.6ppm)26，這可以讓受測者大量吸收氫氣氛子，卻不需要喝太多的水。

3.過度飽和

還有其他的方式可以產生有非常高濃度氫分子的過飽和氫水，這也可以應用在一些飲料包裝之中，並且某些方法不影響PH值，同時也可以減少水的攝取總量。

本譯文為本研究中心所有，任何轉載翻譯請詳註出處，以維持學術研究之嚴謹與確實

原文出處：美國氫分子基金會（MHF）

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